Неделя в Тибете — без перелёта

Прилёт в аэропорт Гонггар в Лхасе, где встречает местный англоговорящий гид, и персональный трансфер в Цеданг. По прибытии — размещение в отеле, отдых после перелёта и короткий брифинг по программе путешествия. Оставшаяся часть дня отведена отдыху и акклиматизации к высокогорным условиям.

Размещение и питание: отель выбранной категории, без питания

Подробнее о программе в этот день:

Завтрак в отеле.

После сборов — экскурсия к главным достопримечательностям окрестностей, позволяющая почувствовать особую духовную атмосферу Тибета.

Первая остановка — крепость Юмбулаганг на вершине холма в живописной долине. Подъём к крепости занимает примерно 15–20 минут, а сверху открываются великолепные виды на долину и городок Недонг. За лучшими фотографиями можно подняться ещё выше, на склон с тысячами молитвенных флагов.

По легенде, это первое здание Тибета, возведённое во II веке для первого тибетского царя Ньятри Ценпо. Название крепости связано с горой Таши, напоминающей оленя: «Юмбу» означает самка оленя, а «Лакханг» — святыня.

Затем — монастырь Самье в долине Ярлунг, построенный в форме мандалы. Это древнейший буддийский монастырь Тибета, где впервые переводили санскритские тексты. В программе осмотр центрального храма Утце и других святилищ, а также пещеры Чимпу — место уединения и медитации монахов, связанное с VIII веком и Гуру Ринпоче.

После экскурсии — трансфер в Лхасу, столицу Тибета. По прибытии — размещение в отеле и отдых.

Ночёвка в отеле в Лхасе.

Размещение и питание: отель выбранной категории, завтрак

Подробнее о программе в этот день:

Завтрак в отеле.

День посвящён главным достопримечательностям Лхасы. Первый пункт — дворец Потала, символ города и всего Тибета.

История дворца началась в VII веке, когда царь Сронцзен Гампо приказал возвести его на Красной горе. Позже здание расширяли и перестраивали, а с XVII века оно стало резиденцией Далай-Лам. Название «Потала» происходит из санскрита и означает «Мистическая гора». Сегодня дворец из 13 ярусов площадью более 130 тысяч кв. м — музей и важный центр буддийского паломничества. Точное число комнат в Потале неизвестно, но их точно больше тысячи.

В ходе экскурсии — посещение Красного и Белого дворцов, прогулка по живописным лестницам и террасам с их уникальной архитектурой и атмосферой.

Далее — монастырь Джокханг, ещё одна святыня Лхасы, привлекающая паломников и туристов со всего мира.

Ночь в отеле в Лхасе.

Размещение и питание: отель выбранной категории, завтрак

Подробнее о программе в этот день:

Завтрак в отеле.

Экскурсия по Лхасе и окрестностям продолжается.

Утром — западная часть города: парк и дворец Норбулинка, прежде летняя резиденция Далай Лам. Когда-то на этом месте бил целебный источник, и седьмой Далай Лама Гэсан Гялцо (1708–1757) совершал здесь омовения ради укрепления здоровья. Позже появились дворцы, храмы и алтари. Ныне Норбулинка — самый большой и высокогорный искусственный парк в мире площадью 3,6 млн кв. м. В нём проходят разные фестивали, среди них Щотон — праздник традиционного йогурта с музыкальными выступлениями и оперой.

Во второй половине дня — монастырь Сера, что в 5 км к северу от Лхасы.

Основанный в XV веке учеником Цзонкапы, Сера стал одним из трёх главных монастырей школы гелугпа. Здесь жило более 5000 монахов, сегодня их несколько сотен. Реставрационные работы в монастыре продолжаются, а монахи на одном из трёх факультетов изучают либо основы буддизма, либо тантру.

В ходе экскурсии — осмотр молельного зала, прогулка по территории и наблюдение за философскими диспутами монахов.

После экскурсии — возвращение в отель и отдых.

Ночёвка в отеле в Лхасе.

Размещение и питание: отель выбранной категории, завтрак

Подробнее о программе в этот день:

Завтрак в отеле.

Выселение из отеля и переезд. Впереди — путешествие по Центральному Тибету в Шигадзе, второй по величине город региона. По дороге предстоит преодолеть несколько высокогорных перевалов и увидеть одно из священных озёр Тибета — Ямдрок-Цо.

Маршрут начинается вдоль реки Брахмапутры (в Тибете её называют Ярлунг Цанпо), затем — через долину и подъём к перевалу Хамба Ла (4794 м). С вершины открываются виды на озеро.

Ямдрок-Цо — одно из четырёх главных священных озёр Тибета, известно бирюзовым цветом воды, который меняется от светло-бирюзового до глубокого синего в зависимости от освещения. Озеро окружают живописные склоны Гималаев, вдалеке видна снежная вершина семитысячника Ноджин Канцанг.

После короткой остановки — спуск к берегу озера и дальнейший путь к перевалу Каро Ла (5045 м). Дорога идёт прямо под склонами горы Ноджин Канцанг, откуда к перевалу спускается впечатляющий ледник, нависающий над дорогой.

Следующая остановка — город Гьянцзе, где в программе монастырь Пелкор Чед и ступа Кумбум. Эта уникальная девятиярусная ступа с золотым куполом символизирует духовный путь: на каждом ярусе десятки капелл образуют мандалу, знаменующую путь к просветлению.

После осмотра достопримечательностей и обеда — отправление в Шигадзе.

По прибытии — размещение в отеле и свободное время для отдыха или прогулок по городу.

Ночь в отеле в Шигадзе.

Размещение и питание: отель выбранной категории, завтрак и обед

Подробнее о программе в этот день:

Завтрак в отеле.

Выселение из номеров и подготовка к выезду.

Перед отъездом из Шигадзе — главные достопримечательности города: крепость-дзонг и знаменитый монастырь Ташилунпо.

Шигадзе, второй по величине город Тибета, исторически был важным торговым и политическим центром региона Цанг. Его сердце — крепость-дзонг на высоком холме, где некогда жили короли Цанг, а позже представители местной власти. Религиозным центром города всегда оставался монастырь Ташилунпо — резиденция Панчен Лам, вторых по значимости духовных лидеров после Далай Лам.

После экскурсии — возвращение в Лхасу.

Лхаса, чьё название переводится как "святая земля" или "земля богов", и сегодня хранит духовную атмосферу. Веками город привлекал паломников и был резиденцией Далай Лам. Сейчас Лхаса сочетает древние традиции и многообразие культур, а её архитектурной доминантой остаётся величественный дворец Потала — символ надежды тибетцев и главный ориентир города.

По прибытии в Лхасу — заселение в отель и отдых. Далее свободное время для прогулок или расслабления.

Ночь в отеле в Лхасе.

Размещение и питание: отель выбранной категории, завтрак

Завтрак в отеле. Утром — свободное время: можно погулять самостоятельно, заняться шопингом или просто отдохнуть в отеле.

Далее выселение из отеля и трансфер с англоговорящим гидом в аэропорт Лхасы. На этом экскурсионная программа завершается.

Размещение и питание: выписка из отеля, завтрак